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Bien manger, c'est autant dans l'assiette que dans le sourire

découvre La box Fruitée !

Une box à abonnement pour perfectionner son quotidien

L’idée est très simple ! La Box fruitée, c’est une box dans laquelle on retrouve chaque semaine une séance de sport à faire à la maison, une recette saine et simple et une brief de santé pour faire le plein de bonnes infos.
 
Chercher la perfection d’un coup, là, tout de suite, c’est l’échec assuré.
 
Ce qu’il faut, c’est viser un peu mieux chaque jour, sans forcer.
 
Et c’est ce que tu trouveras dans cette box : ta dose « d’un peu mieux » au quotidien avec un contenu épuré, simple et ultra pratique.

Comment ça marche ?

1 - Tu t'abonnes en quelques clics seulement

Rien de plus simple avec notre offre unique. Ne perds pas de temps et abonne-toi ultra facilement en seulement 2 minutes chrono

2 - Tu reçois Ta box dans ta boite mail chaque semaine

Avec une séance de sport à faire à la maison, une recette saine et simple, et un brief de santé pour faire le plein de bonnes astuces

3 - Tu améliores ta santé et révèles ton meilleur toi

Rejoins la belle communauté formée par nos utilisateurs et partage tes progrès, tes questions et tes petites victoires sur les réseaux sociaux avec #LaBoxFruitée

Que contient la box ?

Fais-toi une idée, notre box d’essai est dans les starting blocks,
reçois-là gratuitement aujourd’hui en quelques clics !

LA BOX fRUITée, c'est une offre unique

2.99€ !

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*tu reçois 1 box par semaine

Parraine 2 ami(e)s et reçois
tes 4 prochaines box gratuitement !

Parce qu’à plusieurs, c’est beaucoup plus simple et bien plus fun ! Mettre en place une nouvelle routine dans son quotidien, mieux manger, se coucher plus tôt, se mettre au sport, nos chances d’y parvenir et de faire durer ces belles résolutions sont décuplées lorsqu’elles sont partagées avec nos proches. Et les études le montrent !

Rémi en parle régulièrement sur le blog, notre entourage nous influence énormément. Alors enrôle tes meilleurs amis et lancez-vous ensemble !

ce que nos abonnés pensent de la box

Super pratique !

J’ai longtemps eu l’impression d’avoir à faire à une montagne pour corriger mes mauvaises habitudes. Toutes ces infos, sans compter le fait qu’il fallait les démêler avant de les appliquer. Cette box, c’est beaucoup de simplicité effectivement ! Et maintenant je vais de moi-même piocher les bons conseils sur internet.

Léa Lecléach

Amusant

Prendre soin de soi, ça peut paraitre ennuyant au premier abord, mais là, les garçons débordent d’énergie et nous captivent. Maintenant, à la maison, on parle de santé à table, on fait notre séance de la semaine au moins deux fois et on profite de toutes ces bonnes ondes envoyées par les garçons.

Valentin Rigodaux

Très efficace

Ca fait longtemps que j’essaie de mieux manger au travail. J’ai essayé plein de choses, mais je retombais toujours dans mes vilains réflexes ou je m’ennuyais avec toujours les mêmes gamèles. Maintenant, les recettes de la box me donnent plein d’idées pour midi, je n’ai plus l’excuse du manque de temps !

Sylvie Richard

Je ne suis pas seul pour cette box

Avec moi, Alexis et Fabio, deux passionnés du bien-être en pleine exploration.​

Alexis

Passionné par le CrossFit et grand curieux du bien-être, Alexis nous fait profiter de toute son expérience dans la gestion de projet et ambitionne aujourd'hui d'associer ces deux piliers dans une entreprise dont il incarne tout le potentiel.

Fabio

Également passionné de CrossFit et depuis toujours intrigué par les nouvelles technologies, Fabio est aujourd'hui le Coach Sportif de La Box Fruité. Il créé des séances inspirées de sa discipline et adaptées à une pratique simple et épurée.

Les questions que vous vous posez le plus souvent

Abonnement

Non, la box est entièrement dématérialisée, c’est à dire qu’il n’y a aucun envoi physique. L’entièreté du contenu est envoyé par e-mail.

Les box sont envoyées le lundi.

Eh non, c’est l’intérêt de cette box : la surprise !

Nous ajouterons bientôt les anciennes box à la boutique, pour que vous puissiez vous offrir les éditions précédentes.

La séance de sport

La plupart des séances sont proposées sans matériel. Néanmoins, certaines comprennent l’utilisation d’une kettlebell et de bandes élastiques, toutes disponibles dans la boutique.

Lorsque les mouvements s’avèrent compliqués à effectués, le coach de la séance propose des alternatives ou des variantes de l’exercice, de manière à ce que chacun puisse profiter de sa séance.

Nous recommandons de ne jamais effectuer de séance en cas de douleur, chronique ou ponctuelle, sans l’accord d’un médecin.

Les recettes

Pas de viande ni de poisson dans nos recettes, et pas de produits laitiers non-plus. Certains de nos chefs utilisent des oeufs mais nous faisons le nécessaire pour que cela ne soit pas systématique.

Toutes nos recettes sont sans gluten et sans lait.