Perte de poids, amélioration significative des marqueurs de santé et des capacités cognitives, les études se rejoignent toutes sur ces points et dressent depuis de nombreuses années le portrait d’un …

Lire la suiteL’extraordinaire pouvoir du « low carb »

Objets de nombreuses publications depuis quelques temps maintenant, les oméga-3 sont devenus un point d’attention particulier dans l’appréhension d’une alimentation saine et profitable. Et si la question ne se résume …

Lire la suiteoméga-3, s’il ne fallait retenir qu’une seule chose