Coaching Fruité | Une nouvelle étape
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BIENVENUE SUR COACHING FRUITÉ !

Nutrition, musculation, course à pied, sur ce site, nous allons publier des articles, proposer des séances d’entrainement et nous entourer d’intervenants passionnés. Nous proposons également de vous accompagner dans votre démarche qu’elle soit purement sportive, axée sur votre alimentation ou liée plus globalement à votre mode de vie.

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NOTRE PROGRAMME KETTLEBELL BIENTÔT DISPONIBLE !

Améliorez votre condition physique et développez votre mobilité avec notre programme spécial kettlebell bientôt disponible en téléchargement gratuit ! Une évolution progressive, des exercices illustrés, un programme d’échauffement et des séances d’assouplissement, tout pour limiter le risque de blessure et vous amener vers une pratique saine de la musculation.

Coaching Fruité en quelques mots

Des articles, des séances d’entrainement, des recettes…

ALIMENTATION

ALIMENTATION

Retrouvez nos articles et nos recettes issues d’une cuisine hypotoxique, savoureuse et cohérente. Soignez votre alimentation, variez les plaisir, explorez toutes les pistes de la rubrique blog.

MUSCULATION RUNNING

MUSCULATION RUNNING

Nos articles, nos conseils et des séances types pour progresser à son rythme et selon ses objectifs. Développez vos capacités et prévenez les blessures avec une grande variété d’exercices et de séances.

MODE DE VIE

MODE DE VIE

Sommeil, méditation, lectures, cuisine, des conseils et des pistes pour améliorer son mode de vie et celui de toute la famille.

Envie d’améliorer votre mode de vie, de passer un cap sur le plan sportif et/ou nutritionnel ?

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